Para atingir seus objetivos, Adelson Carvalho submete-se a uma rigorosa planilha de treinamento semanal. A base obrigatória do treino inclui 15 horas semanais e um percurso total de 500Km. Por mês são 2.000Km rodados.A supervisão do trabalho fica por conta do professor de educação física Alan Pimenta, com 10 anos de experiência na área.
Em 2011, estão previstas sua participação, com grandes chances de pódio, em provas do calendário nacional e regional:
- Copa Internacional de MTB;- Iron Biker Brasil - MG;
- Campeonato Brasiliense de MTB;
- 80Km Pedal na Serra/DF (MTB);
- 70Km de Brasília (MTB);
- Campeonato Goiâno (MTB);
- GP Goiás de MTB;
- Desafio Goiás de MTB;
- Volta Ciclistica Gasol;
- Campeonato Brasiliense de Ciclismo;
- 100 Km de Brasília (Ciclismo);
- Volta da República de Ciclismo.
